L’arrivée d’un bébé est un bouleversement merveilleux dans la vie. Mais la grossesse peut également être une période de nombreux changements physiques, émotionnels et psychologiques. L’hypnose périnatale est une approche douce et efficace qui peut vous aider à vivre cette période avec plus de sérénité et de confiance.
Qu’est-ce que l’hypnose périnatale ?
L’hypnose périnatale est une forme d’accompagnement spécialement conçue pour les femmes enceintes et les jeunes mamans. Elle s’appuie sur les principes de l’hypnose, une approche qui permet d’accéder à un état de conscience modifiée où vous êtes plus réceptive aux suggestions positives. Elle vous permet également de puiser en vous intuition et assurance personnelle pour vivre pleinement chaque étape de la grossesse, et vous préparer sereinement à l’accouchement.
Quels sont les bienfaits de l’hypnose périnatale ?
- Soulager les maux de grossesse : L’ hypnose vous offre des outils efficaces pour soulager les nausées, les maux de dos, les troubles du sommeil et autres désagréments liés à la grossesse.
- Réduire le stress et l’anxiété : La grossesse peut être une source de stress et d’anxiété, surtout pour les futures mamans qui accouchent pour la première fois. L’hypnose peut vous aider à vous relaxer et à calmer votre esprit, ce qui peut avoir un impact positif sur votre bien-être général et votre sommeil.
- Créer un lien profond avec votre bébé : L’ hypnose favorise la création d’un lien prénatal privilégié mère-bébé, favorisant ainsi un attachement sain et sécure.
- Renforcer votre confiance en vous : L’ hypnose vous aide à développer votre confiance en vos capacités, tant pour l’accouchement que pour votre futur rôle de maman.
- Apprivoiser la peur de l’accouchement : L’hypnose permet de visualiser et d’anticiper positivement le déroulement de l’accouchement, réduisant ainsi les appréhensions et favorisant une expérience plus sereine.
Si vous êtes à la recherche d’un moyen naturel et efficace pour vivre votre grossesse avec plus de sérénité et de confiance, l’hypnose périnatale est une option à explorer.
Je suis infirmière et praticienne en hypnose à Clermont-Ferrand, spécialisée dans l’hypnose prénatale.
Étant maman moi-même, je suis profondément consciente des bouleversements physiques et émotionnels que traversent les femmes enceintes. C’est pourquoi je me suis spécialisée dans l’accompagnement par l’hypnose périnatale, afin de vous guider vers un vécu de la grossesse et de l’accouchement plus serein et positif.
Les séances d’hypnose périnatale que je propose se déroulent dans un cadre calme et sécurisant. Je vous guide vers un état de relaxation profonde par le biais de ma voix et de techniques d’hypnose spécifiques. Ensemble, nous élaborons des suggestions positives et des visualisations personnalisées, en accord avec vos besoins et vos objectifs.
Les séances débutent généralement aux alentours du quatrième ou cinquième mois de grossesse, bien que l’hypnose puisse être bénéfique à tout moment de la grossesse et même après l’accouchement. Je m’adapte à vous et à vos besoins spécifiques.
✔️ Je vous propose des séances individuelles. Le nombre de séances nécessaires varie selon vos besoins individuels. En moyenne, un accompagnement individuel par l’hypnose périnatale comprend entre 4 et 6 séances.
✔️Je vous propose des ateliers d’hypnose en groupe, un espace privilégié pour les futures mamans. Ensemble, nous partageons nos expériences, nos joies et nos inquiétudes, tout en profitant des bienfaits de l’hypnose pour vivre une grossesse sereine et un accouchement confiant.
Il est important de noter que l’accompagnement en hypnose périnatale que je propose ne se substitue en aucun cas à un suivi médical. Il s’inscrit plutôt comme un complément précieux pour favoriser un vécu positif de la grossesse et de l’accouchement.
Contactez- moi pour découvrir comment l’hypnose périnatale peut vous accompagner dans cette période extraordinaire de votre vie. Je suis là pour vous aider à vivre votre grossesse et votre accouchement avec sérénité, confiance et joie.
Ensemble, cultivons votre bien-être et celui de votre futur bébé.
Au plaisir de vous accompagner, Andy RAKOTOARIVONINA
Un témoignage intéressant
Un grand merci à Andy pour son accompagnement. J’ai énormément apprécié son accueil et son écoute. Et les séances d’ hypnose m’ont permises de vivre plus sereinement les étapes de ma grossesse. Je suis à 8 mois de grossesse, et grâce à ses séances, j’aborde plus positivement le jour J. Merci pour tout Andy.